レンジで簡単 アスパラとちくわのごまマヨ和え　レシピ・作り方

「レンジで簡単 アスパラとちくわのごまマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

アスパラとちくわのごまマヨ和えはいかがでしょうか。みずみずしいアスパラガスとちくわに、ごまマヨネーズのまろやかな味わいによく合います。あともう一品欲しいときにも嬉しい、簡単に作れるおかずですよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間：15分

費用目安：200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定
シェア
ツイート
印刷する

材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

作り方

  1. 1. ちくわは1cm幅の斜め切りにします。
  2. 2. アスパラガスは固い部分を切り落とし、3cm幅の斜め切りにします。
  3. 3. 耐熱ボウルに2を入れて、ふんわりとラップをかけ、500Wの電子レンジで2分加熱し、粗熱を取ります。
  4. 4. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
  5. 5. 別のボウルに1、3、4を入れて和えます。お皿に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

コンテンツがありません。

質問する

このレシピに関連するレシピ

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ