鶏と彩り野菜のマヨチーズ焼き　レシピ・作り方

作り方

1. 1. ブロッコリーは、食べやすい大きさに切ります。
2. 2. しめじは、石づきを切り、ばらばらにします。
3. 3. トマトは、ヘタを取りスライスします。
4. 4. 鶏もも肉は、小さめに切り、塩こしょうを振ります。
5. 5. 1〜4を耐熱容器に入れ、ラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱します。
6. 6. グラタン皿へトマトを入れ、5を乗せその上にもトマトを乗せます。
7. 7. オリーブオイル、マヨネーズをかけてから、ミックスチーズを乗せ、オーブントースターで10分程度焼いたら出来上がりです。