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鯛と根菜の炊き込みごはん レシピ・作り方
「鯛と根菜の炊き込みごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
60分
費用目安
700円
4.43(7)
鯛のふっくらした優しい旨味がじんわりと伝わる土鍋を使った炊き込みごはん。
レンコンやニンジンと合わせて、風味豊かに仕上げます。土鍋で炊いたごはんの醍醐味はなんと言ってもおこげ。おこげの香ばしさも堪能してください。
レンコンやニンジンと合わせて、風味豊かに仕上げます。土鍋で炊いたごはんの醍醐味はなんと言ってもおこげ。おこげの香ばしさも堪能してください。
材料(4人前)
分量の調整
4人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 米2合
- タイ (切り身計150g)2切れ
- レンコン100g
- にんじん1/3本
- (A)
- 薄口しょうゆ大さじ2
- 酒大さじ2
- みりん大さじ1
- (B)
- 水400ml
- 顆粒和風だし小さじ2
- 薄口しょうゆ大さじ2
- みりん大さじ2
- 小ねぎ (小口切り)少々
手順
- 準備米は洗って30分以上浸水させ、水気をよく切っておきます。
- 1タイを保存袋に入れ、(A)を加えて冷蔵庫で20分程漬け込みます。
- 2レンコンとにんじんは皮をむいて、薄いいちょう切りにします。
- 3米を土鍋に入れます。(B)を加えてひと混ぜし、汁気を切った1と2を上にのせます。
- 4土鍋を中火にかけ、沸いたら蓋をし火を弱めて15分炊きます。炊き上がったら火を消して10分蒸らします。
- 5蓋を開けて鯛の骨を取り除き、全体を混ぜ合わせます。茶碗によそって小ねぎを散らしたら完成です。
コツ・ポイント
鯛は下味をつけることでより美味しく仕上がります。
蓋を開けて鍋肌に水分が残っていればさらに1~2分ほど弱火のまま火にかけてください。
薄口しょうゆは濃口しょうゆでも代用いただけます。
土鍋がない場合は普通の鍋でも代用いただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.43
7人の平均満足度
よくある質問
- Qレシピで使用している酒の種類を教えてください+A料理酒を使用しています。
- Q酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
