鯛のソテー 粒マスタードソース レシピ・作り方
「鯛のソテー 粒マスタードソース」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ちょっと豪華に見える!鯛のソテー粒マスタードソースはいかがですか。鯛を蒸し焼きにしてソースを軽く煮詰めるだけで、とても簡単にフレンチレストラン風の一品が出来てしまいます。魚にも鶏肉にも合うソースなので、ぜひ作ってみてください。
調理時間:30分
費用目安:600円前後
材料(2人前)
- タイ (切り身) 2切れ
- 塩こしょう (下味用) ふたつまみ
- 薄力粉 (まぶす用) 大さじ1
- (A)生クリーム 100ml
- (A)マスタード (粒) 大さじ2
- (A)塩 小さじ1/4
- 有塩バター 15g
- グリーンリーフ (盛り付け用) 2枚
- ミニトマト (盛り付け用) 4個
作り方
- 1. タイは塩こしょうをして、薄力粉をつけます。
- 2. フライパンに有塩バターを入れ中火で熱し、1を入れて蓋をして焼きます。
- 3. タイに焼き目がついたらひっくり返し、中火のまま蓋をして焼きます。
- 4. タイに火が通ったら、フライパンから取り出します。
- 5. 同じフライパンに(A)を入れ弱火で熱し、ふつふつと煮立ってとろりとしたら、火からおろします。
- 6. お皿にグリーンリーフとミニトマトを盛り付け、4をのせて、5をかけたら完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。鯛がない場合は、タラやヒラメなどの白身魚でも代用していただけます。
たべれぽ
4.5
4.5
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