アスパラガスのソテー カルボナーラ風ソース レシピ・作り方

「アスパラガスのソテー カルボナーラ風ソース」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
300
4.45
(14)

アスパラガスをカルボナーラ風味のソースでいただくレシピのご紹介です。みずみずしいアスパラガスは粉チーズや、生クリーム、ベーコンの入ったとろとろの卵の風味にとてもよく合いますよ。朝ごはんや、ランチ、おもてなしにも喜ばれますのでぜひ、お試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 アスパラガスの根元1/3程の固い皮の部分をピーラーでむいておきます。
  2. 1 ニンニクは包丁の腹で潰します。
  3. 2 ブロックベーコンは1cm幅に切ります。
  4. 3 カルボナーラ風ソースの材料はボウルに入れてよく混ぜ合わせます。
  5. 4 フライパンを中火で熱し、オリーブオイルをひき、1を入れ香りがたったら、アスパラガスを入れて塩こしょうをふり、焼きます。全体に焼き色がつくまで焼き、取り出します。
  6. 5 同じフライパンを中火で熱し、オリーブオイルをひいて2を炒めます。
  7. 6 ベーコンに焼き色が付いたら3を入れて中火のまま、よくかき混ぜながら1分30秒程炒め、半熟状になったら火から下ろします。
  8. 7 器に4を盛り付け、6をかけて、粗挽き黒こしょうを散らして出来上がりです。

コツ・ポイント

生クリームは牛乳でも代用できます。粉チーズはピザ用チーズ等でも代用できます。ブロックベーコンはソーセージやハムでも代用できます。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.45
14人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

アスパラガスの美しい緑とクリーミーなカルボナーラ風ソースが絶妙なハーモニーを奏でる一品です。ベーコンの旨味が溶け込んだソースは、ふわふわな食感で濃厚な味わい。レストランのような見た目の華やかさも魅力です。アスパラは電子レンジで下処理すると手軽に作れます。ソースは新じゃがなど他の食材にも相性抜群で、オリーブオイルとガーリックの香りが食欲をそそります。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
  • Q

    チューブタイプのニンニクで代用できますか?

    A
    チューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。

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