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卵なしで作る簡単お好み焼き レシピ・作り方
「卵なしで作る簡単お好み焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
4.77(16)
卵を使わずに作れるお好み焼きのご紹介です。米粉のサクサク感と、長芋のフワフワの食感がとても良いので、色々な具材を入れてアレンジを楽しめます。ササっと、とても簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 具材
- キャベツ150g
- 青ねぎ30g
- 豚バラ肉 (薄切り)120g
- あげ玉 (卵不使用のもの)20g
- 生地
- 長芋100g
- 薄力粉30g
- 米粉20g
- 白だし大さじ1
- 水100ml
- ごま油大さじ1
- トッピング
- お好み焼きソース大さじ2
- かつお節2g
- 青のり適量
手順
- 準備長芋は皮をむき、すりおろしておきます。 青ねぎは根元を切り落としておきます。
- 1キャベツは細切りにします。青ねぎは小口切りにします。
- 2豚バラ肉は5cm幅に切ります。
- 3ボウルに生地の材料を入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせます。
- 41、あげ玉を入れ、全体がなじむまでよく混ぜ合わせます。
- 5中火に熱したフライパンにごま油をひき、4を入れ、円形に成形し、2を全体に広げ置きます。
- 6両面に焼き色がつき、中に火が通るまで中火で15分程、時々返しながら焼きます。豚バラ肉に火が通ったら火から下ろします。
- 7器に盛り付け、お好み焼きソースを全体に塗り、かつお節、青のりを散らして完成です。
コツ・ポイント
長芋を入れることで、卵を入れなくてもフワフワに仕上がります。
米粉を入れることで、香ばしく仕上がりますが、米粉がない場合は、同量の薄力粉で代用できます。
具材は豚肉以外にも、魚介類などもよく合いますので、お好みで作ってください。
白だしは10倍濃縮タイプを使用しています。白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。
米粉は砂糖や小麦粉が添加されていない、米100%のものを使用しております。
たべれぽ
レシピ満足度
4.77
16人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
