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夏にぴったり!ナスと厚揚げの照り焼き レシピ・作り方
「夏にぴったり!ナスと厚揚げの照り焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
4.45(265)
ナスと厚揚げの照り焼きはいかがでしょうか。ジューシーな豚バラ肉を厚揚げやナスと一緒に甘辛いタレで煮絡めました。ごはんがとっても進みますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚バラ肉 (薄切り)60g代用OK
- 厚揚げ (計240g)2丁
- ナス1本
- 片栗粉10g代用OK
- (A)
- 料理酒10ml
- みりん10ml
- しょうゆ20ml
- はちみつ20g
- サラダ油小さじ1
- トッピング
- 白いりごま適量
- 大葉適量
手順
- 準備大葉は軸を切り落とし、千切りにしておきます。
- 1ナスはヘタを切り落とし、乱切りにします。ポイントナスの乱切りはこちらを参考にしてくださいね。
- 2厚揚げは6等分に切ります。
- 3豚バラ肉は5cm幅に切ります。
- 4バットに2、3を入れ、片栗粉をまぶします。
- 5フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、1を入れて炒めます。油がなじんだら4の厚揚げを入れて炒めます。
- 6焼き色がついたら4の豚バラ肉を入れて中火で炒めます。
- 7豚バラ肉の色が変わったら(A)を加えて中火で炒め合わせます。豚バラ肉に火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 8お皿に盛り付け、白いりごま、大葉をかけて完成です。
コツ・ポイント
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.45
265人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
厚揚げとナスの組み合わせがとってもジューシーで、具材の旨味が凝縮された一品です。ナスはトロトロ、厚揚げはふわふわの食感が楽しめます。はちみつの優しい甘みと大葉のさっぱりした香りが夏らしい爽やかさを演出。照り焼きのタレがご飯によく合うと好評です。豚バラ肉は少量でもボリューム満点で、玉ねぎやしめじなどお好みの野菜を加えてアレンジも楽しめます。
よくある質問
- Q酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
