ナスとトマトのさっぱり煮　レシピ・作り方

Name: ナスとトマトのさっぱり煮
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: ナス 2本; トマト 1個; サラダ油 大さじ1; ごま油 大さじ1; 塩 少々; 顆粒和風だし 小さじ1; 酒 大さじ3; 黒こしょう 適量

「ナスとトマトのさっぱり煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

夏にピッタリのおいしい煮物のレシピです。ナスとトマトの相性はバッチリですね。イタリア料理では定番の組み合わせを、和風の煮物にしてみました。冷蔵庫で冷やしてから食べても、味がよくなじんでおいしいですよ。

調理時間：20分

費用目安：200円前後

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材料(2人前)

ナス2本
トマト1個
①サラダ油大さじ1
①ごま油大さじ1
塩少々
顆粒和風だし小さじ1
酒大さじ3
黒こしょう適量

作り方

1.
ナスのヘタを切り、ピーラーで皮を剥き、縦半分に切ります。
2.
トマトのヘタをを切り、横半分に切ります。
3.
フライパンに①を入れて中火で熱し、1を入れて油が馴染むように焼きます。
4.
3にトマトをのせて塩を振って酒をかけて、弱火にして顆粒和風だしを入れ、蓋をして8分くらい加熱します。
5.
器に盛り付けて、黒こしょうをかけて出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

なすは表面に焦げ目をつけるくらいに焼くと香ばしく仕上がります。
トマトは煮崩れしやすいので、横半分に切ると煮込んでも存在感が残ります。
ごま油とサラダ油の２種類を使い風味を出していますが、どちらか一種類でも大丈夫です。

たべれぽ

ヤマレイ

2017年10月08日

ミニトマトでも美味しい

はやおき

2017年09月10日

とっても簡単でした！

カンナ

2017年09月05日

ナスは皮付きですが切り込みを入れしっかり煮込んだらとろとろになりました(^^)とても美味しかったのでまた作りたいと思います。

妃史

2017年08月25日

トマトもナスもトロットロ！！
さっぱりで美味しい〜😍

tee

2017年08月19日

トマトとナスの相性抜群‼︎
柔らかくて、するんと食べれちゃいました♡

舞

2017年08月09日

味がしっかり染みてておいしかったです！

runrun:)

2017年07月31日

茄子剥かない方が、見た目綺麗だと思う

Aya

ナスの皮は剥いた方がいいですか？

9ヶ月前

kurashiru

ナスの皮は剥くことで味がよく染み込みおいしくなります。
皮を残したい場合は、ところどころで縞々に剥いてみてくださいね。

9ヶ月前

柴ちゃん

さっぱりしていて良いですね　作ってみたいと思います

9ヶ月前

®️

トマトが苦手な場合他に合う野菜はありますか？

10ヶ月前

kurashiru

にんじんやもやしでも美味しいですよ。
クラシルでは他にもナスのレシピを掲載しておりますので、ぜひそちらも参考にしてみてくださいね。

9ヶ月前

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