めちゃ簡単!アボカドと鶏肉のチーズ焼き レシピ・作り方

「めちゃ簡単!アボカドと鶏肉のチーズ焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

鶏肉、アボカド、トマト、チーズのおしゃれな一品です。がっつりと食べることもでき、おつまみにもオススメ。ポイントはオイスターソースと白味噌でコクのある味付けに仕上げていることです。チーズをたっぷりとかけてお召し上がりくださいね。

調理時間:20分

費用目安:400円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. オーブンは200℃に予熱しておきます。
  2. 1. 鶏肉を一口大に切ります
  3. 2. 油で熱したフライパンでお肉とトマトを炒めます
  4. 3. (A)を加えて軽く煮詰めます
  5. 4. 耐熱容器にお肉、アボカド、トマトを加えます
  6. 5. ピザ用チーズをまぶして200℃で焼き目がつくまで加熱します(約15分)
  7. 6. 盛りつけて完成です

料理のコツ・ポイント

鶏むね肉は脂質が少ない分ヘルシーですが、パサパサになりやすいので、加熱のしすぎに気をつけてくださいね。逆にトマトはとろとろに炒めると酸味もとび、全体との相性もよくなります。この合わせ調味料は他のものにもアレンジが効きます。こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。

たべれぽ
4.6

49件のレビュー

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