やみつき ナス肉味噌そうめん レシピ・作り方

「やみつき ナス肉味噌そうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
300
4.44
(247)

ナスを加えた食べ応えのある肉味噌をのせた、アレンジそうめんです。食欲のない暑い日もそうめんなら食べやすく、甘辛でほんのり辛みのあるナス肉味噌が食欲をそそります。ナス肉味噌はそうめん以外に、白いごはんやサラダ、冷奴にのせてもおいしいですよ。ぜひお試しください。

材料 (1人前)

分量の調整
1 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ナスはヘタを除き、1cm角に切ります。長ねぎは縦に切り込みを入れて外側の白い部分と芯の部分に分け、芯の部分はみじん切りにします。
  2. 2 きゅうりは千切りにします。1の外側の白い部分は千切りにして、水に10分ほどさらします。
  3. 3 フライパンを強火で熱し、ごま油を入れて豚ひき肉を炒め、色が白っぽくなったら1を加えてしんなりするまで炒めます。
  4. 4 (A)を加えて中火で炒め合わせ、豚ひき肉に火が通り全体に味がなじんだら火から下します。
  5. 5 鍋にお湯を沸騰させ、そうめんを入れてパッケージの表記通りにゆで、氷水にさらして冷まし、水気を切ります。
  6. 6 お皿に盛り付け、2のきゅうり、4、水気を切った2の長ねぎをのせて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 ナスはお好みでピーラーで皮を剥いてから炒めると、より口当たりの良い仕上がりになります。

たべれぽ

レシピ満足度

4.44
247人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

トロトロのナスと肉味噌の組み合わせが絶妙で、そうめんとの相性も抜群です。生姜やニンニクを加えると、さらに風味豊かな一品に。めんつゆを少し加えると食べやすさアップ!大葉や白髪ねぎをのせれば見た目も華やかに。さっぱりとコクのある味わいで暑い夏でもぺろりと食べられます。肉味噌は余ったらご飯やうどん、パンにものせて楽しめる万能おかずです。
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noneko
noneko
2020.7.4
汁気が欲しいと旦那に言われてめんつゆを追加しました。入れると麺のほぐれが良くなりさらに美味しくなりました😋
49人のユーザーが参考になった
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Emi☆
Emi☆
2021.6.10
ナス3本で作りました。そうめんにかけて食べるだけでなく、ご飯にも合います。炒める時に刻んだ生姜を入れるのがオススメです。我が家の常備菜になりました。
41人のユーザーが参考になった
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Sanchot
Sanchot
2022.5.11
美味しかったです! 私も味噌と砂糖を大匙0.75くらいにして、醤油を小匙1で作りました!やはり素麺といえばつゆだから麺つゆ、水、白だしで簡単なつゆも作りました!おすすめ✨
11人のユーザーが参考になった
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ユーザー35bd63
ユーザー35bd63
2020.6.10
疲れた時の1品に✨いいと思います。 ちょっと生姜を足しました(≧∇≦*)
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きよ
きよ
2019.5.28
ご飯にも合いそうです!少し豆板醤入れてみました( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾ おいしくできました♪
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🍏tsururitsu🍎
🍏tsururitsu🍎
2018.7.25
ひき肉がなくて、豚肉を細かく切って代用❕コチュジャンでピリ辛にしました‼️みんなから旨い❗と絶賛➰❤️
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YE
YE
2022.7.11
皆さんのたべれぽを参考につゆを少しかけて食べました。肉味噌が美味しくきゅうりもたっぷりでたくさん食べる旦那さんもお腹いっぱいになりました♪
3人のユーザーが参考になった
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Aya
Aya
2020.9.27
豚の代わりに鶏ひき肉で試してみました。ネギがないので、きゅうりを上に(笑)薬味はしょうがを入れてみました。 すごく美味しかったです。そうめん消費のためにレシピを探して作ってみましたが、これが食べたくてまたそうめんを買ってしまいそうです。
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misa
misa
2020.7.18
2人前で作りました。ひき肉100g、長なす1本、しそ、きゅうり、長ネギをつかってそうめんの代わりに冷凍うどんで作りました♪調味料は味噌大1.5、醤油大1,砂糖大1.5でちょうど良かったです。さっぱりおいしくいただきましたヽ(=´▽`=)ノ2020.7.18
3人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

翔陽
翔陽
何味噌があいますか?
kurashiru
kurashiru
合わせ味噌を使用していますが、米味噌や麦味噌などを使用していただいても大丈夫ですよ。 とてもおいしいのでぜひ試してみてくださいね。美味しく作れますように。

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