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秋香る 秋刀魚とトマトのバジルスパゲティ レシピ・作り方
「秋香る 秋刀魚とトマトのバジルスパゲティ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
300円
レビュー
サンマとトマトのスパゲティです。サンマは実はイタリアン料理との相性がバッチリなんですよ。これで「また塩焼き?」なんてことも言われなくなりますよ!お一人さまランチにもおすすめです。ぜひ作ってみて下さいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- スパゲティ100g
- お湯 (ゆで用)1000ml
- 塩 (ゆで用)小さじ2
- サンマ (3枚おろし)1尾
- 下味
- 塩少々
- 黒こしょう少々
- 薄力粉大さじ1
- オリーブオイル大さじ1
- ニンニク1片
- 玉ねぎ1/4個
- トマトソース
- カットトマト缶200g
- バジル5枚
- 茹で汁30ml
- コンソメ顆粒小さじ1
- 塩少々
- 黒こしょう少々
- オリーブオイル大さじ1
- バジル適量
手順
- 1玉ねぎをみじん切りにし、ニンニクをスライスします。
- 2サンマを3cm幅に切り、(A)をまぶします。
- 3沸騰したお湯に塩を入れ、スパゲティをパッケージの表記に従い茹でます。この時に茹で汁を取っておきます。
- 4フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れて中火で熱し、香りがして来たら2を炒めます。火が通り焼き色がついたら2だけ一度取り出します。
- 5フライパンに再度オリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎを炒めます。透明になったらトマトソースの材料を加えて3〜4分煮込みます。
- 63、4を戻し入れて強火で炒め、全体に味が馴染んだら火からおろしてお皿に盛ります。仕上げのバジルを乗せて完成です。
コツ・ポイント
・茹で時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。
・塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
- Qチューブタイプのニンニクで代用できますか?+Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
