鶏ささみとキャベツのマヨポン和え

「鶏ささみとキャベツのマヨポン和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジ調理で簡単に出来る、鶏ささみとキャベツのマヨポン和えのレシピです。 少ない材料でもとっても美味しく、お箸が進みますよ。 時間が無いときでも時短で作れるので、とっても便利です。 ぜひご家庭でもお試しください。
調理時間:15分
費用目安:300円前後

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材料(2人前)

  • 鶏ささみ200g
  • キャベツ150g
  • 大さじ2
  • 少々
  • ①ポン酢小さじ2
  • ①マヨネーズ大さじ2
  • ①みりん小さじ1

手順

  1. 1.
    耐熱容器にささみを入れて、酒をまぶして5分間置きます。 ラップをかけて600Wのレンジで5分加熱します。 加熱し終わったら粗熱を取り、食べやすい大きさに手で裂きます。
  2. 2.
    キャベツを千切りにして塩をふり、5分ほど置いて水気を良く切ります。
  3. 3.
    ボウルに1、2、①を加えてよく和えます。
  4. 4.
    お皿に盛り付けて、出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

お好みでポン酢の量は調節してください。あまりたくさん入れてしまうと水分が多くなりすぎてしまうので気をつけてください。

たべれぽ

たべれぽ
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BaiToei Akina
2018年01月16日

☆☆☆☆☆

たべれぽ
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麻里安
2018年01月14日

美味しい〜〜

たべれぽ
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のん
2017年12月04日

簡単でおいしい!サッパリと食べらる。

たべれぽ
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おはるん
2017年10月29日

きのうの夜 キャベツの千切り たくさん残ってしまったのでレシピ探してつくりました(^-^)短時間で出来て あと一品って時に助かります♡さっぱり美味しいですよ(^_-)

たべれぽ
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ザキ
2017年10月02日

もやしをプラスしてみました♪美味しかったのです😋

たべれぽ
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しばりん
2017年09月22日

とりささ身が高く、むね肉を使いました。とても簡単で美味しかったねで、また作りたいと思ってます!ポン酢マヨ最高です!

たべれぽ
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ほっけ
2017年09月07日

簡単で美味しくもりもり食べました!ありがとうございます!

たべれぽ
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かりん
2017年07月22日

前に作って簡単で美味しかったので また作りました 今回は 彩りに残り物のピンクグレープフルーツを入れてみました あまりアクセントにはならなかったかな😅でも 今日も美味しくいただきました ありがとうございました

たべれぽ
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ririn
2017年07月21日

簡単に出来ました!
夫も美味しいと言ってくれました。ありがとうございます(^o^)

コメント

yuki
yuki
鶏胸肉でもできますか?その場合、分量は同じでいいですか?
6ヶ月前
kurashiru
kurashiru
鶏むね肉でも同じ容量でお作りいただけますよ。
分量も同じで大丈夫です。ぜひ作ってみてくださいね。
6ヶ月前
Rumi Tamura
Rumi Tamura
キャベツ40㌘の分量になっていますが、400㌘の間違いではありませんか?
作っていて、キャベツとささみのバランスが400㌘で動画と同じ印象でした。
6ヶ月前
kurashiru
kurashiru
ご指摘ありがとうございます。訂正させていただきます。
キャベツの量は150gでお作りください。
今後ともクラシルをよろしくお願い致します。
6ヶ月前

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