鶏ささみとキャベツのマヨポン和え レシピ・作り方

「鶏ささみとキャベツのマヨポン和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジ調理で簡単に出来る、鶏ささみとキャベツのマヨポン和えのレシピです。 少ない材料でもとっても美味しく、お箸が進みますよ。 時間が無いときでも時短で作れるので、とっても便利です。 ぜひご家庭でもお試しください。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • 鶏ささみ 200g
  • キャベツ 150g
  • 大さじ2
  • 少々
  • ①ポン酢 小さじ2
  • ①マヨネーズ 大さじ2
  • ①みりん 小さじ1

作り方

  1. 準備. 鶏ささみは筋を取り除いておきます。
  2. 1. 耐熱容器にささみを入れて、酒をまぶして5分間置きます。ラップをかけて600Wのレンジで5分加熱します。粗熱を取り、食べやすい大きさに手で割きます。
  3. 2. キャベツを千切りにして塩をふり、5分ほど置いて水気を切ります。
  4. 3. ボウルに1、2、①を加えてよく和えます。
  5. 4. お皿に盛り付けて、出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

みりんは、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとったものを使用しています。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

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