鶏ささみとキャベツのマヨポン和え レシピ・作り方

「鶏ささみとキャベツのマヨポン和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジ調理で簡単に出来る、鶏ささみとキャベツのマヨポン和えのレシピです。 少ない材料でもとっても美味しく、お箸が進みますよ。 時間が無いときでも時短で作れるので、とっても便利です。 ぜひご家庭でもお試しください。
調理時間:15分
費用目安:300円前後
Favorite buttonRemove favorite button

スマホで見る

材料(2人前)

  • 鶏ささみ200g
  • キャベツ150g
  • 大さじ2
  • 少々
  • ①ポン酢小さじ2
  • ①マヨネーズ大さじ2
  • ①みりん小さじ1

作り方

  1. 1.
    耐熱容器にささみを入れて、酒をまぶして5分間置きます。 ラップをかけて600Wのレンジで5分加熱します。 加熱し終わったら粗熱を取り、食べやすい大きさに手で裂きます。
  2. 2.
    キャベツを千切りにして塩をふり、5分ほど置いて水気を良く切ります。
  3. 3.
    ボウルに1、2、①を加えてよく和えます。
  4. 4.
    お皿に盛り付けて、出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

お好みでポン酢の量は調節してください。あまりたくさん入れてしまうと水分が多くなりすぎてしまうので気をつけてください。

たべれぽ

たべれぽ
Profile picture small
ジョバンニ
2018年05月07日

これはおいしい

たべれぽ
Profile picture small
ゆきな
2018年04月14日

超簡単でした〜!

たべれぽ
Profile picture small
さくら
2018年02月20日

とっても簡単につくれました!
ブラックペッパーをかけてみました!美味しかったです!

たべれぽ
Profile picture small
BaiToei Akina
2018年01月16日

☆☆☆☆☆

たべれぽ
Profile picture small
麻里安
2018年01月14日

美味しい〜〜

たべれぽ
Profile picture small
のん
2017年12月04日

簡単でおいしい!サッパリと食べらる。

たべれぽ
Profile picture small
おはるん
2017年10月29日

きのうの夜 キャベツの千切り たくさん残ってしまったのでレシピ探してつくりました(^-^)短時間で出来て あと一品って時に助かります♡さっぱり美味しいですよ(^_-)

たべれぽ
Profile picture small
ザキ
2017年10月02日

もやしをプラスしてみました♪美味しかったのです😋

たべれぽ
Profile picture small
しばりん
2017年09月22日

とりささ身が高く、むね肉を使いました。とても簡単で美味しかったねで、また作りたいと思ってます!ポン酢マヨ最高です!

コメント

yuki
yuki
鶏胸肉でもできますか?その場合、分量は同じでいいですか?
10ヶ月前
kurashiru
kurashiru
鶏むね肉でも同じ容量でお作りいただけますよ。
分量も同じで大丈夫です。ぜひ作ってみてくださいね。
10ヶ月前
Rumi Tamura
Rumi Tamura
キャベツ40㌘の分量になっていますが、400㌘の間違いではありませんか?
作っていて、キャベツとささみのバランスが400㌘で動画と同じ印象でした。
10ヶ月前
kurashiru
kurashiru
ご指摘ありがとうございます。訂正させていただきます。
キャベツの量は150gでお作りください。
今後ともクラシルをよろしくお願い致します。
10ヶ月前

人気のカテゴリ

Video preload backgroundさっぱり 白菜とちくわの和え物
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload background塩鮭の揚げおろし煮
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload backgroundさつまいもとピーマンのトマト炒め煮
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload backgroundレモンジンジャーソースで 春キャベツの肉巻き
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload background豚肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload background鶏南蛮うどん
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください