コロコロ たけのこの肉団子 レシピ・作り方

「コロコロ たけのこの肉団子」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

シャキシャキした食感のタケノコが美味しい肉団子のご紹介です。コロコロと見た目も可愛らしく、タケノコのシャキシャキ食感が食欲をそそりますよ。甘酢ソースは電子レンジで作るのでとても簡単です。タケノコ以外にレンコンやにんじんなども加えて、ボリューミーな肉団子にしても美味しいですよ。ぜひお試しください。

調理時間:30分

費用目安:450円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • 牛豚合びき肉 200g
  • タケノコの水煮 80g
  • 片栗粉 小さじ1/4
  • 玉ねぎ 50g
  • ①すりおろし生姜 小さじ1
  • ①片栗粉 小さじ1
  • ①オイスターソース 小さじ1/2
  • ①塩こしょう ひとつまみ
  • 甘酢ソース
  • 50ml
  • ケチャップ 大さじ2
  • 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • ベビーリーフ (飾り用) 10g
  • 揚げ油 適量

作り方

  1. 準備. タケノコの水煮は湯通ししておきます。
  2. 1. タケノコの水煮は半分に切り、穂先は薄く8枚に切ります。残りは具材用に粗みじん切りにします。
  3. 2. 玉ねぎは粗みじん切りにします。
  4. 3. 1の穂先に、片栗粉をまぶします。
  5. 4. ボウルに牛豚合びき肉、具材用の1、2、①を入れ、粘り気が出るまでよく捏ねたら、丸く成形して、3を表面に貼り付けます。
  6. 5. 別のボウルに甘酢ソースの調味料を入れ、ラップをしたら500Wの電子レンジで1分程加熱し、一度取り出してよく混ぜ合わせ、更に500Wの電子レンジで1分程度加熱します。
  7. 6. 鍋の底から3cm程の揚げ油を入れ、中火で170℃に熱したら5をこんがりするまで揚げ、油を切ります。
  8. 7. ベビーリーフをのせた皿に盛り付け、6をかけたら完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 肉団子の大きさに合わせて揚げ時間を調整してください。 タケノコを貼る際は、剥がれやすいのでしっかりと埋め込むよう入れてください。

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