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おつまみにも！炒め野菜の塩こぶ和え　レシピ・作り方

「おつまみにも！炒め野菜の塩こぶ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10 分
費用目安
300 円
4.60
(5)

パプリカやピーマン、トマトを使用して彩りよく仕上げた、簡単炒め物レシピをご紹介します。味付けは塩昆布のみで、簡単に作ることができます。 お酒のおつまみにもおすすめなので、ぜひお試しくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 野菜を食べやすい大きさに切ります。
  2. 2 熱したフライパンにサラダ油をひき、野菜を少ししんなりするまで炒めます。
  3. 3 ボウルに炒めた野菜を移し、塩昆布を加えて混ぜ合わせて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.60
5人の平均満足度
たべれぽの写真
Aya
Aya
2020.5.21
お弁当用に、少量で作りました👍✨ 冷凍のピーマン、しめじを使いましたが😅 フライパンを下ろして🙀💦 塩こんぶを和えてしまった為 火が通り過ぎて失敗💧💧💧 楽したらダメ🙅‍♀️ですね🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Shiho Matsuyama
Shiho Matsuyama
2016.7.29
簡単でした〜 プチトマトが黄色しかなかったので、ニンジンを足してみましたがオレンジ色でしたねw 塩昆布だけで味も完ぺきです(^^)
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
S
S
2022.5.13
しいたけとにんじんも入れました。野菜の味がいかされるレシピですね。
たべれぽの写真
おかめ
おかめ
2021.2.21
冷蔵庫にあるもので野菜を調節しました。 塩昆布だけで味付けできるの簡単で良かったです！ 少し炒めすぎてしまいましたが美味しかったです！
たべれぽの写真
たまちゃん
たまちゃん
2020.10.15
簡単です！
たべれぽの写真
ちー
ちー
2016.10.2
野菜がいっぱいとれました！ 塩昆布使えますね^ ^
もっと見る（6件）

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

Rie
Rie
冷やして食べる事できますか
kurashiru
kurashiru
こちらのレシピは冷してお召し上がりいただくこともできます。お好みでご選択くださいね。

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