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レンジで簡単ホクホクじゃがいも豚肉巻き レシピ・作り方
「レンジで簡単ホクホクじゃがいも豚肉巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ホクホクとしておいしいじゃがいもを、豚ロース薄切り肉で巻きました。電子レンジの加熱調理でできますので、コンロを使わず、簡単に調理することが出来ますよ。ごま油の風味が効いてこってりとした味付けで、ごはんがすすみます。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚ロース (薄切り) 150g
- じゃがいも 2個
- 水 (さらす用) 適量
- 塩こしょう 少々
- 調味料
- ごま油 大さじ1
- オイスターソース 大さじ1
- すりおろしニンニク 小さじ1
- しょうゆ 小さじ1
- 砂糖 小さじ1/2
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備 じゃがいもは皮を剥き、芽を取っておきます。
- 1 じゃがいもは、細切りにし、水に5分程さらしたら水気を切ります。
- 2 豚ロースで1を巻き、巻き終わりを下にし耐熱皿に乗せ、塩こしょうをふりラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱します。
- 3 ボウルに調味料の材料を混ぜ合わせ、2へかけ、再度ラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱します。
- 4 豚肉の色が変わり、じゃがいもに火が通っていたら、小ねぎをかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
レンジで簡単に調理できる時短レシピで、じゃがいもはホクホクの食感に仕上がります。豚肉で巻いた具材にニンニクとごま油の香り豊かなタレがよく絡み、ご飯が進む一品です。フライパンで焼き色をつけたり、チーズや長芋を一緒に巻いたりとアレンジも自在。子供からも好評で、お弁当のおかずにもぴったり。調理時間も短く、暑い季節にも重宝するメニューです。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。 - Q
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
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