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簡単アボカドトースト レシピ・作り方
「簡単アボカドトースト」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
150円
4.37(30)
アボカドが大好きな人のためにアボカドたっぷりのアレンジトーストを考えました。ピンクペッパーがもし手に入るようでしたらピンクペッパーを仕上げに散らすと、彩りも綺麗でオシャレになるのでおすすめですよ！ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
ツナ油漬けは油を切っておきます。ミニトマトはヘタを取り除いておきます。
- 0:191.アボカドは半分に切って種を取り除き、皮をむいて5mm幅に切ります。
- 0:222.アルミホイルを敷いた天板に食パンをのせてマヨネーズを塗り、ツナ、コーン、1、ピザ用チーズをのせます。
- 0:063.黒こしょうをかけ、オーブントースターでこんがり焼き色がつくまで3分程焼きます。
- 0:084.ミニトマトと共に器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 1207kcal
- 炭水化物：
- 90.9g
- 脂質：
- 82g
- 塩分量：
- 3.3g
- タンパク質：
- 32.3g
たべれぽ
レシピ満足度
4.37
30人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
アボカドの濃厚な味わいとコーンの自然な甘みが絶妙なハーモニーを奏でる一品です。トーストの上にマヨネーズで和えた具材をのせ、チーズをトッピングして焼くだけの手軽さが魅力。仕上げに振りかける黒こしょうがアクセントになり、ジューシーな食感と香ばしい香りが楽しめます。ツナの代わりにベーコンやソーセージでアレンジしても美味しく、朝食やランチにぴったりの食べ応えある一枚に仕上がります。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
