鮭フレークとわかめの混ぜご飯 レシピ・作り方

「鮭フレークとわかめの混ぜご飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

鮭フレークとわかめの混ぜご飯はいかがでしょうか。鮭フレークの旨味とわかめの磯の香りが相性抜群で食欲をそそる一品ですよ。忙しい日の朝食にもぴったりです。さっと簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • ごはん (温かいもの) 200g
  • 鮭フレーク 20g
  • 塩蔵わかめ (戻したもの) 10g
  • お湯 (茹で用) 適量
  • ①白いりごま 小さじ1
  • ①薄口しょうゆ 小さじ1
  • ①塩 ふたつまみ

作り方

  1. 準備. 塩蔵わかめは、パッケージの表記に従って塩抜きしておきます。
  2. 1. 鍋にお湯を沸騰させ、塩蔵わかめを入れ1分ほど中火で加熱します。流水で洗い水気を切ります。
  3. 2. 1cm幅に切ります。
  4. 3. ボウルに、ごはん、2、鮭フレーク、①を入れよく混ぜ合わせます。
  5. 4. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 薄口しょうゆは、しょうゆでも代用できますが、仕上がりの色味が多少濃くなります。

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