料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

レンジで簡単!優しい味のロールレタス

「レンジで簡単!優しい味のロールレタス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

火を使わず簡単調理! レンジでロールキャベツならぬ、ロールレタスができちゃいます! キャベツと違ってレタスの方が火が通りやすく、味も染み込みやすいので手軽に調理が可能です。 ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間:10分
費用目安:300円前後

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材料(2人前)

  • レタス4枚
  • 牛豚合びき肉200g
  • 玉ねぎ (100g)1/2個
  • 1個
  • 塩こしょう少々
  • ①水200ml
  • ①コンソメ顆粒小さじ1
  • ①ケチャップ大さじ1

手順

  1. 1.
    レタスはラップにくるみ、600Wのレンジで1分加熱したら、粗熱を取っておきます。
  2. 2.
    玉ねぎをみじん切りにします。
  3. 3.
    ひき肉と1、卵と塩こしょうを混ぜ合わせ、4つの俵型に生成し、2で包みます。
  4. 4.
    耐熱容器に①を混ぜ合わせ、3を入れてラップをし、600Wのレンジで8分加熱します。
  5. 5.
    器に盛って完成です。

料理のコツ・ポイント

手順2でレタスがあまりしんなりしない場合は様子を見ながら30秒ずつ追加加熱し、タネを包みやすい柔らかさにしてください。

たべれぽ

たべれぽ
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Mirai Noda
2017年11月02日

レンジだけで簡単で美味しい!ちょっとアレンジして、ハンバーグのタネに豆腐を混ぜて、チーズも入れました。ソースにはケチャップと粉末だし、ミニトマトとキノコを入れて加熱して、8分ほどレンジでチン! 簡単なのにレストランのような味と言われて大成功でした(^^)

たべれぽ
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Takeshi Sukegawa
2017年10月21日

具材を増やして
初めて作りましたがダシが香り
子供達もペロリでした^ - ^

たべれぽ
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ぽっぽ
2017年08月03日

電子レンジで簡単に出来ました、彼もスープまで飲み干すくらい大満足でした また作ります(∩ˊᵕˋ∩)・*

たべれぽ
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runrun:)
2017年07月07日

トマト入れました。
形はあまりきれいになりませんでしたが
味は美味しかったです

コメント

natukawaaki
natukawaaki
余ったレタスで作りました 美味しかったです(´∀`)
5ヶ月前
まほ もりした
まほ もりした
キャベツでも大丈夫ですか?💧
6ヶ月前
kurashiru
kurashiru
キャベツでもお作りいただけますよ、ぜひ作ってみてくださいね。
6ヶ月前
はなちゃん
はなちゃん
美味しかったですが、少し味が物足りなく思いました!
6ヶ月前
はなちゃん
はなちゃん
レタス温めると色 変わりませんか?
6ヶ月前
kurashiru
kurashiru
加熱すると半透明になりますが、色は変わりません。
ぜひ試してみてくださいね。
6ヶ月前
はなちゃん
はなちゃん
ありがとうございました今日早速、夕食に作ってみます♪
6ヶ月前

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