料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

牛肉とニラのにんにくガッツリ炒め

「牛肉とニラのにんにくガッツリ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ニンニクをたっぷりと入れたスタミナ抜群の一品です!白いご飯にもとっても合うので、一度食べたらお箸が止まらなくなるはず!オイスターソースの風味で、しっかりと味付けされているので冷めても美味しくいただけます。ぜひお試しください!
調理時間:10分
費用目安:500円前後

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材料(2人前)

  • ニンニク1片
  • 牛肉100g
  • ニラ50g
  • 玉ねぎ1/4個
  • ごま油適量
  • 小さじ2
  • 鶏ガラスープの素小さじ2
  • ①オイスターソース大さじ1
  • ①しょうゆ小さじ1

手順

  1. 1.
    具材を切ります。
  2. 2.
    フライパンにごま油をひいて、にんにくの香りを出します。
  3. 3.
    牛肉を炒めます。
  4. 4.
    残りの具材をいれたら、①を加えて炒めます。
  5. 5.
    味が全体に馴染んだら完成です。

料理のコツ・ポイント

・にんにくはチューブではなく、生のニンニクを使用していただくとより美味しくお召し上がりいただけます。
・オイスターソースだけでも味付けは美味しく仕上がります。
・2~5の手順では、中火で炒めてください。

たべれぽ

たべれぽ
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Kaori
2017年03月21日

牛肉とニラのがっつりニンニク炒め、だけど牛肉の代わりに豚肉で作って人参も入れた😊

たべれぽ
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けいこ
2016年12月14日

時間のない時にパパッと作れて助かりました。栄養たっぷりだし、おいしかったです♪

コメント

菅原加音
菅原加音
オイスターソース無しでも作れますか?もしくは代用調味料などありますか?
2ヶ月前
kurashiru
kurashiru
風味は変わってしまいますが「しょうゆ小さじ1」の代わりに、「しょうゆ大さじ1、はちみつ小さじ1、中華だしの素2g程度」を混ぜたものを加えていただいても、オイスターソースの代用になります。美味しく作れますように。
2ヶ月前
いいよう
いいよう
ニラ4束は間違い?多過ぎでは?
作り方見てると4分の3では?
5ヶ月前
kurashiru
kurashiru
ご指摘ありがとうございます。早急に訂正させていただきます。
今後ともクラシルをよろしくお願い致します。
5ヶ月前
いいよう
いいよう
早速の返答有り難うございました。
5ヶ月前
rico
rico
ありがとうございます😊
10ヶ月前
rico
rico
にんにくなしでも美味しいですか?
10ヶ月前
kurashiru
kurashiru
コメントありがとうございます。
お弁当などに入れる際はにんにくの代わりにすりおろした生姜を入れても美味しく召し上がれますよ。
にんにくをたくさん入れることで、スタミナがつき元気になるのでこちらも是非作ってみて下さいね(^^)
10ヶ月前

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