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漁師汁 レシピ・作り方
「漁師汁」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
60分
費用目安
500円
レビュー
少ない材料でお作りいただける、簡単漁師汁のご紹介です。今回はタイとブリで作りましたが、お好みの魚のあらでお作りいただけますよ。強めの火でじっくりと煮込むのがポイントです。ご家庭でも簡単にお作りいただけますので、ぜひこの機会に作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 0:191.ブリ、タイに塩をふって10分程おき、流水で洗い水気を切ります。
- 0:132.鍋にお湯を入れて沸騰させ、1を入れてブリとタイの表面が白っぽくなるまで30秒程ゆで、流水で洗い、水気を切ります。
- 0:123.別の鍋に水、2を入れて強火で30分程、アクを取りながら加熱します。
- 0:184.弱火にし、みそを溶かし入れ、すりおろし生姜を入れて混ぜ合わせ、火から下ろします。
- 0:085.器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
煮詰まって水が少なくなってしまったらその都度継ぎ足してください。水分の加減によって、調味料の量を調整してください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 832kcal
- 炭水化物：
- 9.5g
- 脂質：
- 43.9g
- 塩分量：
- 7.8g
- タンパク質：
- 77.4g
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
