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ししゃものチリソース炒め レシピ・作り方
「ししゃものチリソース炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
エビチリのエビを、ししゃもに代えて作りました。丸ごと食べることのできるししゃもを、少しピリッとするチリソースと炒め合わせています。ししゃものふっくらとした食感とチリソースがとてもよく合います。ぜひお試しください。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 タケノコの水煮は乱切りにします。
- 2 ピーマンは半分に切りヘタと種を取り除き、1cm角に切ります。
- 3 長ねぎはみじん切りにします。
- 4 ニンニクはみじん切りにします。
- 5 水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
- 6 ししゃもは3等分に切り、片栗粉をまぶします。
- 7 ボウルに合わせ調味料の材料を入れて混ぜ合わせます。
- 8 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3、4、6を入れ、ししゃもに火が通るまで2分程炒めます。
- 9 1、2を加え中火で炒め、タケノコの水煮に火が通ったら7を入れ、とろみが付くまで混ぜ合わせます。
- 10 皿に5と共に盛り付けて出来上がりです。
コツ・ポイント
とろみ加減が足りない場合は、片栗粉1、水2の割合で水溶き片栗粉を作り、様子をみながら加えてください。
たべれぽ
ヒカリ ✳️
2020.11.7
家族に好評でした。エビでなくまさかのししゃも。
1人のユーザーが参考になった
COCO
2020.1.22
ししゃもをワカサギに、
野菜はネギと水菜のみで作りました🐟💨
ラー油の辛みが効いていて、ちょうど良い味つけでした!
ワカサギを揚げずにヘルシーで、美味しく食べられるメニューが見つかって嬉しかったです¨̮♡
よくある質問
- Q
料理酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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