ししゃものチリソース炒め レシピ・作り方

「ししゃものチリソース炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

エビチリのエビを、ししゃもに代えて作りました。丸ごと食べることのできるししゃもを、少しピリッとするチリソースと炒め合わせています。ししゃものふっくらとした食感とチリソースがとてもよく合います。ぜひお試しください。

材料(2人前)

手順

  1. 1 タケノコの水煮は乱切りにします。
  2. 2 ピーマンは半分に切りヘタと種を取り除き、1cm角に切ります。
  3. 3 長ねぎはみじん切りにします。
  4. 4 ニンニクはみじん切りにします。
  5. 5 水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  6. 6 ししゃもは3等分に切り、片栗粉をまぶします。
  7. 7 ボウルに合わせ調味料の材料を入れて混ぜ合わせます。
  8. 8 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3、4、6を入れ、ししゃもに火が通るまで2分程炒めます。
  9. 9 1、2を加え中火で炒め、タケノコの水煮に火が通ったら7を入れ、とろみが付くまで混ぜ合わせます。
  10. 10 皿に5と共に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

とろみ加減が足りない場合は、片栗粉1、水2の割合で水溶き片栗粉を作り、様子をみながら加えてください。

たべれぽ

3.6
5件のレビュー
たべれぽの写真
ヒカリ ✳️
ヒカリ ✳️
2020.11.7
家族に好評でした。エビでなくまさかのししゃも。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
COCO
COCO
2020.1.22
ししゃもをワカサギに、 野菜はネギと水菜のみで作りました🐟💨 ラー油の辛みが効いていて、ちょうど良い味つけでした! ワカサギを揚げずにヘルシーで、美味しく食べられるメニューが見つかって嬉しかったです¨̮♡

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

人気のカテゴリ