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レモンでさっぱり！アボトマ冷製パスタ レシピ・作り方
「レモンでさっぱり！アボトマ冷製パスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
4.26(16)
レモンのさわやかな風味が効いた、アボカドとトマトの冷製パスタはいかがでしょうか。ツナとアボカドのコクが加わり、さっぱりながらも食べ応えのある一品ですよ。簡単に作れるので、ランチなどにぜひお試しくださいね。
材料（1人前）
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- スパゲティ100g
- お湯 (ゆで用)1500ml
- 塩 (ゆで用)大さじ1
- トマト1個
- アボカド1/2個
- ツナ油漬け (正味量)30g
- (A)
- レモン汁大さじ2
- EVオリーブオイル大さじ1
- すりおろしニンニク小さじ1
- 塩小さじ1/2
- 砂糖小さじ1/2
手順
- 1鍋にお湯を沸かして塩とスパゲティを入れ、パッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。
- 2冷水で冷やし、水気を切ります。
- 3トマトはヘタを取り、半分にし中身のタネの部分を取り2cm角に切ります。
- 4アボカドは種と皮を取り除き、2cm角に切ります。
- 5ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、3、4、ツナ油漬けを加えて和えます。
- 62を加えてよく絡め、お皿に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
ゆで時間はパッケージの表記に従ってください。
調味料の加減は、お好みで調整してください。
ツナ油漬けは、ツナ水煮でも代用いただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.26
16人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
レモンの爽やかな酸味が効いたさっぱり冷製パスタは、暑い夏でも食欲をそそります。アボカドとトマトの組み合わせが絶妙で、ツナを加えることでボリュームアップ。トマトは生トマトやプチトマト、トマト缶でも代用可能です。素麺や糖質ゼロ麺でアレンジしても美味しく、簡単に作れるのに見た目も豪華な一品に仕上がります。塩加減に気をつければ、失敗知らずのレシピです。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
