レモンでさっぱり！アボトマ冷製パスタ　レシピ・作り方

Name: レモンでさっぱり！アボトマ冷製パスタ
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Ingredients: スパゲティ 100g; お湯 1500ml; 塩 大さじ1; トマト 1個; アボカド 1/2個; ツナ油漬け 30g; レモン汁 大さじ2; EVオリーブオイル 大さじ1; すりおろしニンニク 小さじ1; 塩 小さじ1/2; 砂糖 小さじ1/2

「レモンでさっぱり！アボトマ冷製パスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間

20 分

費用目安

400 円

4.26

(16)

レモンのさわやかな風味が効いた、アボカドとトマトの冷製パスタはいかがでしょうか。ツナとアボカドのコクが加わり、さっぱりながらも食べ応えのある一品ですよ。簡単に作れるので、ランチなどにぜひお試しくださいね。

ポスト

印刷する

材料（1人前）

分量の調整

1 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

1 鍋にお湯を沸かして塩とスパゲティを入れ、パッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。
2 冷水で冷やし、水気を切ります。
3 トマトはヘタを取り、半分にし中身のタネの部分を取り2cm角に切ります。
4 アボカドは種と皮を取り除き、2cm角に切ります。
5 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、3、4、ツナ油漬けを加えて和えます。
6 2を加えてよく絡め、お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ゆで時間はパッケージの表記に従ってください。調味料の加減は、お好みで調整してください。ツナ油漬けは、ツナ水煮でも代用いただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.26

16人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

レモンの爽やかな酸味が効いたさっぱり冷製パスタは、暑い夏でも食欲をそそります。アボカドとトマトの組み合わせが絶妙で、ツナを加えることでボリュームアップ。トマトは生トマトやプチトマト、トマト缶でも代用可能です。素麺や糖質ゼロ麺でアレンジしても美味しく、簡単に作れるのに見た目も豪華な一品に仕上がります。塩加減に気をつければ、失敗知らずのレシピです。