さっぱりジューシー 鶏もも肉のねぎ塩レモンだれ　レシピ・作り方

手順

• 1長ねぎはみじん切りにします。
• 2鶏もも肉は水分を拭き取り、余分な脂肪を取り除き、一口大に切ります。
• 3ボウルに2、(A)を入れて混ぜます。
• 4(B)を混ぜ合わせます。
• 53に4の小さじ1を加えて混ぜ、10分程置きます。
• 6フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、5を皮目から入れて4分程焼きます。焼き色がついたら裏返し、火が通るまで3分程焼き、火から下ろします。
• 74に1を入れて混ぜ合わせます。
• 8お皿にサニーレタスを敷き、6、レモンを盛り付け、7をかけて完成です。