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豆乳と白菜のクリームスープ レシピ・作り方
「豆乳と白菜のクリームスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
豆乳を使った、クリーミーなスープです。みそを加えることでコクをプラスしました。生姜も入っているので、後味さっぱりな一品です。野菜がたくさん入っているので、朝ごはんにもぴったりですよ。是非一度お試し下さい。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 にんじんは千切りにします。玉ねぎは薄切りにします。 玉ねぎの薄切りはこちらを参考にしてくださいね。
- 2 白菜は1cm幅に切ります。しめじは石づきを切り落とし、ほぐします。
- 3 鍋にサラダ油をひいて中火で熱し、1を入れて炒めます。しんなりしたら2を入れてさらに炒めます。
- 4 白菜がしんなりしたら無調整豆乳、水を加えて弱火で10分程煮ます。 豆乳を加熱しすぎると分離する可能性があるので、火加減や加熱時間にご注意くださいね。
- 5 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 6 4に入れ、弱火で熱しながらかき混ぜます。みそが溶けて全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 7 器に盛り付け、小ねぎをのせて完成です。
コツ・ポイント
無調整豆乳は、加熱しすぎると分離する可能性がありますので、火加減にご注意ください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
生姜と味噌の風味が効いた和風テイストのクリームスープです。白菜の優しい甘みと豆乳のまろやかさが絶妙にマッチし、身体の芯からポカポカと温まります。白菜やしめじ、キャベツなどお好みの野菜をたっぷり入れても美味しく、ベーコンや鶏だんごを加えるとボリュームアップ。豆乳は沸騰させないようにすることがポイントです。朝食やランチにぴったりの優しい味わいで、何度もリピートしたくなる一品です。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
竹千代
私が豆乳が苦手なのですが、牛乳を使ってもおいしく出来ますか❔🐮
kurashiru
仕上がりの風味は変わりますが、無調整豆乳の代わりに牛乳を使用していただいてもお作りいただけますよ。ぜひお好みでアレンジをして作ってみてくださいね。美味しくできますように。
ゆう
味をスッキリさせたい時にはどんな調味料を入れるのがいいでしょうか、、?
kurashiru
こちらのレシピはコクがありクリーミーな風味が特徴のため、すっきりとした味わいに仕上げることは難しいですが、すりおろし生姜の分量を増やすことで、より風味が引き締まりますよ。ぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。
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