電子レンジでピーマンとささみの和え物 レシピ・作り方
「電子レンジでピーマンとささみの和え物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ピーマンが冷蔵庫に残っていませんか?電子レンジを使ってささっと簡単に1品!!子供から大人まで食べられる味なので、夕飯の1品やおつまみにもぴったりのピーマンの和え物です。ささみの代わりにツナでも美味しくできます。是非お試しください。
調理時間:15分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. 鶏ささみは筋を取り除いておきます。
- 1. ピーマンを千切りにし、ささみは削ぎ切りにします。
- 2. 耐熱容器にピーマンを入れ上にささみを並べ酒を振りラップをかけ電子レンジ(600W)で4分加熱します。
- 3. 合わせ調味料を混ぜておきます。
- 4. 2に3を混ぜお皿に盛り完成です。
料理のコツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
4.5
4.5
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