高野豆腐の味噌だね彩り餃子 レシピ・作り方
「高野豆腐の味噌だね彩り餃子」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
彩りの良い具材と、みそで味付けをしたタネを高野豆腐に詰めて焼いた、高野豆腐の餃子はいかがでしょうか。タネには、みそとオイスターソースを加えることでコクのある仕上がりになります。ほんのり和風な、がっつり食べ応えのある一品ですよ。
調理時間:30分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
- 高野豆腐 4枚
- 戻す用
- お湯 (50℃) 500ml
- めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2
- 牛豚合びき肉 100g
- 赤パプリカ 20g
- ピーマン 20g
- コーン (缶詰、正味量) 30g
- (A)みそ 小さじ1
- (A)オイスターソース 小さじ1
- (A)すりおろし生姜 小さじ1/2
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2
- (A)塩 少々
- 片栗粉 (まぶす用) 大さじ1
- 料理酒 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- グリーンリーフ (盛り付け用) 1枚
手順
- 準備. 赤パプリカとピーマンはヘタと種を取り除いておきます。
- 1. 高野豆腐はボウルに入れ、お湯とめんつゆを入れてなじませ10分程置いて戻し水気を絞ります。三角形になるように斜め半分に切り、切り込みを入れます。
- 2. 赤パプリカとピーマンは粗みじん切りにします。
- 3. ボウルに牛豚合びき肉、(A)を入れて粘りが出るまでこね、2、コーンを入れて混ぜ合わせます。
- 4. 1の切り込みに3を詰め、全体に片栗粉をまぶします。
- 5. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、4をたねの面から入れて焼きます。焼き色が付いたら高野豆腐の面を焼き、裏返して料理酒を入れて蓋をします。弱火で中に火が通るまで3分程蒸し焼きにします。
- 6. 蓋を取り、水分を飛ばすように1分程焼いたら火から下ろします。
- 7. グリーンリーフを敷いたお皿に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
高野豆腐は戻す際にお湯にめんつゆを混ぜることで下味がつき、おいしく仕上がりますよ。 塩加減は、みその量でお好みで調整してください。
たべれぽ
4.4
4.4
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