みそでコクウマ ピリ辛れんこんきんぴら レシピ・作り方
「みそでコクウマ ピリ辛れんこんきんぴら」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
みその風味をプラスしたレンコンのきんぴらのご紹介です。みそのコクが美味しく、豆板醤や鷹の爪輪切りを使用して、少しピリ辛に仕上げているのでおつまみにもオススメです。レンコンの食感がクセになりますよ。ぜひお試しください。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. レンコンとにんじんの皮を剥いておきます。 鶏ささみの筋を取り除いておきます。
- 1. 鶏ささみを耐熱ボウルに入れて料理酒をかけ、ふんわりラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱し、粗熱を取ったら手で割きます。
- 2. レンコンを5mm幅の半月切りにし、ボウルに張った水に5分さらし水気を切ります。
- 3. にんじんを千切りにします。
- 4. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、3を入れて5分炒めたら、1、2を入れて全体に油が回るように炒めます。
- 5. (A)を入れて全体に味が馴染んだら、さらに2分中火で炒めてお皿に盛り、白いりごまを振ったら完成です。
料理のコツ・ポイント
風味をよくするためにごま油を使用していますが、お好みでサラダ油などでも代用可能です。 鷹の爪は辛味が苦手な方は、抜いていただいてもかまいません。
たべれぽ
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