レンジで簡単！ナスとしらすのおひたし レシピ・作り方
「レンジで簡単！ナスとしらすのおひたし」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
時間のない時や、あと一品欲しい時に、レンジで簡単に作れる、ナスとしらすのおひたしはいかがでしょうか。 ごはんのおかずとしてもぴったりですが、お酒のおつまみとしてもよく合うので、ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間：10分
費用目安：200円前後
材料(2人前)
- ナス 2本
- しらす 30g
- (A)めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2
- (A)ごま油 大さじ1
- 万能ねぎ 適量
手順
- 1. ナスはヘタを切り落とし食べやすい大きさに切ります。
- 2. 1を耐熱容器に入れ、ラップをかけたら、600Wのレンジで3分加熱します。
- 3. 2にしらすと(A)を入れて和え、万能ねぎをかけたら完成です。
料理のコツ・ポイント
レンジや耐熱容器によって火の通り方が変わるので、加熱時間は目安にして、ワット数や時間を加減してください。
たべれぽ
4.3
4.3
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