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キャベツたっぷりトローリチーズのツナ納豆お好み焼き　レシピ・作り方

「キャベツたっぷりトローリチーズのツナ納豆お好み焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15分
費用目安
300円
4.49(91)
キャベツたっぷりで野菜がたくさん食べられるのが嬉しいお好み焼きです。簡単に済ませたい時のランチにもオススメです。お子様の大好きな食材も入っているので家族みんなで食べられます。
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材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備ツナはよく水気と油分を切っておきます。
  • 1キャベツは芯を取り除き、みじん切りにします。
  • 2ボウルに生地の材料を入れて混ぜ合わせ、1と納豆、ピザ用チーズ、ツナを加えてさらに混ぜます。
  • 3中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を両面きつね色になるまで焼きます。
  • 4お皿に移し、お好みの量のトッピングをしたら完成です。

コツ・ポイント

納豆付属のタレやからしはお好みで加えて頂いても構いません。 ツナやピザ用チーズが入って味が付いているので、トッピングのソースやマヨネーズは少量でもおいしく召し上がれます。

たべれぽ

レシピ満足度
4.49
91人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

外はカリッと中はふわトロな食感が魅力的です。キャベツのシャキシャキ感とチーズのとろーり感が絶妙で、納豆の風味は控えめながら自然に馴染んでいます。タンパク質たっぷりの具材（ツナ、納豆、チーズ）で栄養バランスも◎。小さなお子様でもペロリと食べられる美味しさで、キャベツの消費にも最適。混ぜて焼くだけの簡単調理で、家にある材料で手軽に作れるのも魅力です。

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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