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イワシ缶でつくる 和風スパゲティ レシピ・作り方
「イワシ缶でつくる 和風スパゲティ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
4.45(33)
イワシの缶詰を使って和風スパゲティにしてみました。味付けは缶詰の漬け汁を使ってますので、更にイワシの風味と旨味が増し、スパゲティとよく絡んで美味しく頂けます。お好みの味付けの缶詰や、野菜を入れるとアレンジが広がります。是非お試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- スパゲティ100g
- お湯 (茹で用)1000ml
- 塩 (茹で用)小さじ2
- イワシの缶詰 (しょうゆ味)80g
- イワシの缶詰 (漬け汁)大さじ2
- 玉ねぎ1/4個
- (A)
- 塩ふたつまみ
- 黒こしょうふたつまみ
- ニンニク1片
- 生姜10g
- 鷹の爪輪切り小さじ1/3
- オリーブオイル大さじ1/2
- トッピング
- 白いりごま小さじ1/2
- 小ねぎ (小口切り)適量
- のり (刻み)適量
手順
- 準備イワシの缶詰は、身と汁を分けておきます。 生姜は皮を剥いておきます。
- 1ニンニクはみじん切りにします。生姜は細切りにします。
- 2玉ねぎは薄切りにします。
- 3イワシの缶詰の身は半分に切ります。
- 4お湯を沸騰させた鍋に塩、スパゲティを入れ、パッケージの表記通りに茹でます。ザルに上げて湯切りをします。
- 5フライパンにオリーブオイル、1、鷹の爪輪切りを入れ、中火にかけて香りが立ったら2を入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒めます。
- 63を入れ、全体に油が馴染んだら、4、イワシの缶詰の汁、(A)を入れ、全体が馴染むまで中火で炒めます。
- 7火を止め、器に盛り付け、トッピングを散らして出来上がりです。
コツ・ポイント
茹で時間はパッケージに記載されている時間を目安に、お好みの固さに茹でてください。
塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.45
33人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
イワシ缶の煮汁を活かした風味豊かな一品です。サバ缶よりも臭みが少なく、にんにくと生姜が効いた和風テイストが特徴的。玉ねぎの甘みと海苔の風味が絶妙なバランスを生み出し、長ねぎやえのき、かき菜などの野菜を加えるとより食べ応えアップ。パパッと手軽に作れるのが魅力で、仕上げに黒こしょうを多めに振ると大人の味わいに。鷹の爪を加えれば、ピリ辛な味わいも楽しめます。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
