激辛デビルオムライス　レシピ・作り方

手順

• 準備ささみの筋は取り除いておきます。
• 1玉ねぎはみじん切りにします。
• 2ささみは1cm角に切ります。
• 3中火で熱したフライパンに大さじ1のサラダ油をひき、1と2を炒めます。
• 43に火が通ったら、(A)を入れ炒めます。
• 54にごはんを入れ、味が馴染んだら火から下ろします。
• 6卵の材料を混ぜます。
• 7中火で熱したフライパンに小さじ1の油をひき、6を入れ、薄く広げて焼きます。
• 85を7で包み皿に盛り付けたら完成です。お好みでケチャップをかけてお召し上がりください。