がっつり 大きなつくね丼 レシピ・作り方

「がっつり 大きなつくね丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

大きなつくねをどかーんとご飯にのせた丼のレシピです。フライパンでそのまま焼くので、成形する手間を省けます。タレをたっぷり絡めてごはんと一緒にいただくと、とってもおいしいです。ごはんにのせずにそのままでもおいしく召し上がれます。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

材料(1人前)

作り方

  1. 1. 玉ねぎはみじん切りにします。
  2. 2. ボウルにつくねの材料を入れてよく捏ねます。
  3. 3. (A)を合わせます。
  4. 4. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を入れて、中央にスプーンでくぼみを作り、焼きます。
  5. 5. 焼き色がついたら裏返して、中火で5分ほど焼きます。
  6. 6. 火が通ったら3を回し入れ、中火で煮立たせます。汁気が半量ほどになったら火から下ろします。
  7. 7. 器にごはんをよそい、大葉、6、卵黄の順に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 つくねの中央にくぼみを作ることで、中まで火が通りやすくなり、仕上げの卵黄が安定します。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ
4.6

429件のレビュー

コンテンツがありません。

質問する

人気のカテゴリ