キャベツとささみのハニーマスタードチキンサンド レシピ・作り方

「キャベツとささみのハニーマスタードチキンサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

キャベツとハニーマスタードチキンが、クセになるサンドイッチです。チーズはお好みですが、入れるとコクがアップし、美味しさが倍増します。サンドイッチ用の食パンがない場合は、普通の食パンで代用してください。

調理時間:20分

費用目安:600円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. 鶏ささみは筋を取っておきます。キャベツは洗っておきます。
  2. 1. キャベツは千切りにします。
  3. 2. ボウルに鶏ささみと(A)を入れて600Wのレンジで5分、火が通るまで加熱します。
  4. 3. 2をほぐします。
  5. 4. ボウルに1、3と(B)を混ぜ合わせます。
  6. 5. サンドイッチ用食パンに4とピザ用チーズをのせ、パンで挟みます。
  7. 6. 5をトースターで5分程焼いたら完成です。

料理のコツ・ポイント

キャベツはできるだけ細い千切りにすることで、食べやすくなり、パンにのせる時ものせやすくなります。調味料の量はお好みで調整してください。 こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。

たべれぽ

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