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アツアツ焼き塩麹ロールキャベツ レシピ・作り方
「アツアツ焼き塩麹ロールキャベツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
200円
4.00(12)
塩麹で柔らかジューシーなロールキャベツをスキレットに入れて焼きました。
ジューシーなお肉と、トロッとしたチーズがとてもよく合います。
ソースもデミグラスソースの様な味わいになっていてとても美味しいですよ。
ジューシーなお肉と、トロッとしたチーズがとてもよく合います。
ソースもデミグラスソースの様な味わいになっていてとても美味しいですよ。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1玉ねぎをみじん切りにします。
- 2キャベツは、芯の部分を削いで厚みを均一にします。耐熱容器に入れラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱します。
- 3ボウルに(A)を入れ、混ぜ合わせておきます。
- 4ボウルに牛豚合挽き肉、1を入れ、塩麹を入れ良く混ぜ合わせます。2等分にして、丸めます。
- 52で3を巻き、耐熱ボウルに入れラップをし、600Wの電子レンジで5~7分加熱します。
- 6スキレットに3を入れ、中火にかけます。煮立ったら5を入れ、火を止めます。
- 7ピザ用チーズをかけてオーブントースターで5〜10分、チーズが溶けこんがりするまで焼いたら完成です。
コツ・ポ イント
キャベツは、なるべく外側の大きい葉を使用して下さい。電子レンジで加熱し柔らかくすることで巻きやすくなりますよ。塩麹はお肉を柔らかく、ジューシーに仕上げてくれますのでおすすめです。
削いだキャベツの芯は、刻んで肉だねに混ぜ込むと無駄なく使い切ることができますよ。
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。
たべれぽ
レシピ満足度
4.00
12人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
