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鶏そぼろのまぜおにぎり レシピ・作り方
「鶏そぼろのまぜおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
400円
4.83(15)
鶏そぼろと新生姜の甘酢漬けのおにぎりはいかがでしょうか。甘辛い鶏そぼろに、新生姜の甘酢漬けの程よい酸味と食感がアクセントになり、あと引くおいしさですよ。簡単にお作りいただけますので、朝食やさっと済ませたいときのランチにも重宝します。ぜひお試しくださいね。
材料（1人前）
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
新生姜の甘酢漬けは粗みじん切りにしておきます。
- 0:131.ボウルに(A)を入れてよく混ぜ合わせます。
- 0:122.中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏ひき肉を入れて中火で炒め、色が変わったら2を加えて炒めます。
- 0:053.中火で5分程炒め、汁気がなくなったら火から下ろします。
- 0:224.ボウルにごはん、新生姜の甘酢漬け、3を加えてよく混ぜ合わせます。半量に分け、ラップにのせ、三角形に握ります。同じようにもう1つ作ります。
- 0:075.お皿に大葉を敷き、4を盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
鶏ひき肉は、お好みの種類のひき肉に代えてもおいしくお作りいただけます。
栄養価（1人前あたり）
- カロリー：
- 749kcal
- 炭水化物：
- 101.1g
- 脂質：
- 22.8g
- 塩分量：
- 5.6g
- タンパク質：
- 28.2g
たべれぽ
レシピ満足度
4.83
15人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか？+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
