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小松菜とカリフラワーのクリーム煮 レシピ・作り方

小松菜とカリフラワーのクリーム煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
4.31(24)
小松菜とカリフラワーを使ったクリーム煮のレシピのご紹介てす。ほっこりと優しい味に仕上がりました。お好みの具材を加えてアレンジしても美味しいですよ。カリフラワーの食感がクリームソースとよく合うので、是非作ってみてくださいね。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備玉ねぎの皮を剥いておきます。 カリフラワーは葉を切り落としておきます。 小松菜は根を切り落としておきます。
  • 1玉ねぎは薄切りにします。 小松菜は3cm幅に切ります。
  • 2カリフラワーは軸を切り落として小房に分けます。耐熱ボウルに入れラップをして、600Wの電子レンジで2分加熱します。
  • 3鍋を中火で熱し、有塩バターを溶かしたら、1を入れて炒めます。
  • 4薄力粉を入れて、中火で粉っぽさがなくなるまで炒め、2を入れます。
  • 5牛乳を少しずつ加えて混ぜ合わせます。
  • 6とろみが付いたら、(A)を加えます。全体に味が馴染んだら、お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 カリフラワーは電子レンジで加熱してから鍋に入れることで、加熱時間を短縮しています。

たべれぽ

レシピ満足度
4.31
24人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。