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ワンパンで 豚そぼろとほうれん草の二色丼 レシピ・作り方
「ワンパンで 豚そぼろとほうれん草の二色丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
フライパンひとつで作る、豚そぼろとほうれん草の二色丼のご紹介です。簡単にお作りいただけるので、さっと済ませたい日の昼食などにもぴったりですよ。温泉卵とコチュジャンを混ぜて食べると、さらに美味しいですよ。お試しくださいね。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 ほうれん草は根元を切り落とし、4cm幅に切ります。
- 1 フライパンに豚ひき肉を入れて中火で炒めます。
- 2 色が変わったら(A)を入れて、中火で炒めます。
- 3 味が馴染んだらフライパンの片側に寄せます。空いた片側にほうれん草を入れて(B)を振り、中火で炒めます。
- 4 しんなりしたら火から下し、ごはんをよそった丼に盛り付けます。トッピングを乗せて完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 今回はほうれん草を下茹でせずに使用していますが、アクが多いものもありますので、気になる場合は塩茹でしてからお使いください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵をよく加熱してお召し上がりください。
たべれぽ
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よくある質問
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