めんたいマヨソースで!はんぺんサラダ レシピ・作り方

「めんたいマヨソースで!はんぺんサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
300
3.72
(7)

ふんわりはんぺんの食感と新鮮野菜をモリモリ食べれる一品です。濃厚な明太子マヨネーズと爽やかなレモンが効いて、さっぱり食べられます。レモンが入ることで重くなりすぎないので、暑い季節にもオススメです。是非、お試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 明太子の皮は取り除いておきます。 スナップえんどうは筋を取っておきます。 アスパラガスの固い部分はカットしておきます。
  2. 1 アスパラガスの1/3は、スライサーで皮を取り除きます。 トマトは半分にカットし、はんぺんは食べやすい大きさの角切りにカットします。
  3. 2 鍋に湯を沸かし塩を入れ、アスパラガスとスナップえんどうを1分ほど茹でます。 茹でた後は冷水に浸します。
  4. 3 タレを全て混ぜ合わせます。
  5. 4 お皿に2とトマト、はんぺんを盛りつけ3をかけて完成です。

コツ・ポイント

アスパラガスとスナップえんどうは、歯応えが残る固めに茹でることをオススメします。 甘めのタレがお好きな方は、砂糖を少々プラスしても美味しく召し上がれます。

たべれぽ

レシピ満足度

3.72
7人の平均満足度
たべれぽの写真
ユーザー59a32a
ユーザー59a32a
2021.10.3
アスパラガスのシャキッと感がアクセントになってとても美味しかったです!
たべれぽの写真
rina
rina
2020.9.4
明太子ソースがピンク色で可愛い😍 チーズ入りはんぺん使って美味✨
たべれぽの写真
スん
スん
2017.7.28
アスパラの代わりにブロッコリーを使いました! サッパリしていて美味しかったです

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。