ピクニックにぴったり!チキンとアボマヨのポケットサンド レシピ・作り方

「ピクニックにぴったり!チキンとアボマヨのポケットサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ポケットサンドで食べやすく、暖かくなるこれからの行楽シーズンにぴったりです。 今回はみんな大好きチキンとアボカドマヨネーズでボリュームたっぷりに仕上げました。 定番のツナや卵マヨネーズを入れてもおいしい、アレンジしやすい食パンレシピです。

調理時間:20分

費用目安:400円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 1. ボウルにアボカドを入れ潰し、(A)を入れて混ぜます。
  2. 2. フリルレタスは冷水にさらして水気を切り、食べやすい大きさに切ります。
  3. 3. 鶏肉は一口サイズの大きさに切り、塩、黒こしょうで下味をつけます。 フライパンにオリーブオイルを入れ、焼きます。
  4. 4. 食パンをトースターでこんがりと焼き、半分に切り、真ん中に切り込みをいれます。
  5. 5. 4に1、2、3を詰め込み完成です。

料理のコツ・ポイント

アボカドはお好みに合わせて、粗めに潰してもおいしくいただけます。 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

たべれぽ

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