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旨味あふれる牡蠣カレー レシピ・作り方
「旨味あふれる牡蠣カレー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
600円
4.62(20)
旨味たっぷりの牡蠣カレーはいかがでしょうか。ぷりぷりの牡蠣の旨味がカレーに染みて、味わい深い一品です。ニンニクと生姜の香りがアクセントになり、牡蠣好きにはたまらないカレーですよ。ぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう!
牡蠣は水でよく洗い、ぬめりや汚れを落とし、水気を切っておきます。生姜は皮をむいておきます。
- 0:051.玉ねぎは薄切りにします。
- 0:212.生姜、ニンニクはみじん切りにします。
- 0:153.フライパンに有塩バターを入れて中火にかけ、2を入れて炒め、香りが出てきたら牡蠣を加えます。
- 0:094.中火のまま3分程焼き、牡蠣に焼き色がついたら牡蠣を一度取り出します。
- 0:195.同じフライパンを中火で熱し、1を入れて炒めます。玉ねぎがしんなりしたら水を加えひと煮立ちしたら、カレールー、ウスターソースを加えます。
- 0:076.カレールーが溶けたら4を戻し入れ、中火のまま5分程煮込み、牡蠣に火が通ったら火から下ろします。
- 0:087.器にごはん、6を盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
カレールーはお好みの物をお使いください。生姜とニンニクはすりおろした物でも代用できます。
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 1216kcal
- 炭水化物:
- 209.2g
- 脂質:
- 37.8g
- 塩分量:
- 9.9g
- タンパク質:
- 21.6g
たべれぽ
レシピ満足度
4.62
20人の平均満足度
