アスパラとチキンのクリームうどん　レシピ・作り方

作り方

1. 準備.
   うどんは表記に従って解凍しておきます。
2. 1.
   アスパラガスは根元を切り落とし、下半分は皮を剥き、はかまを取り除きます。5cm長さに斜め切りします。
3. 2.
   キャベツは一口大に切ります。
4. 3.
   鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょうをふります。
5. 4.
   中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、3を入れ、色が変わるまで焼きます。
6. 5.
   1、2を入れ、中火で野菜がしんなりするまで炒め、①を入れひと煮立ちさせ、火から下ろします。
7. 6.
   器に解凍したうどんを盛り付け、5をかけて完成です。