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ナスとしらす干しのごまマヨ和え レシピ・作り方
「ナスとしらす干しのごまマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ナスとしらす干しを使ったごまマヨネーズ和えのご紹介です。意外な組み合わせかもしれませんが、ナスとしらす干しは相性よし。すりごまの風味でごはんもすすみます。小魚が苦手なお子さんにもマヨネーズ味は食べやすいですよ。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 みりんは、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
- 1 ナスはヘタを除き、縦半分に切ってから7mm幅に斜めに薄く切ります。
- 2 水を張ったボウルに1を入れ、5分浸してアク抜きをします。
- 3 2の水気を切り、耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけます。 500Wの電子レンジで3分加熱します。
- 4 3に(A)としらす干しを加えて混ぜ合わせれば完成です。
コツ・ポイント
・ナスは水にさらすことで、アクが抜けるので苦みが柔いで食べやすくなります。 ・みりんが無い場合は砂糖を少々加えるのもおすすめです。 ・すりごまの量や味はお好みで調整してくださいね。 ・電子レンジで調理されない場合は、ナスを湯がき、水分を絞ってから他の材料と和えてください。
たべれぽ
hina***
2021.5.19
初めての組み合わせ!味がまとまっていて美味しかったです♡お酢が効いて良いですね❀みりんを煮きるのが少し手間かもですが、子どももパクパク食べてくれるのでまた作りたい!
みぃるめーく
2020.6.3
酢がさっぱりしてて美味しかったです。
かよたん
2017.8.24
火を使わずに簡単に出来て美味しかったです。
きらりママ
2017.8.8
簡単で美味しかったです!
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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