めんつゆで 大根の葉としらすのふりかけ
しらすとピーマンの炒めもの
水菜としらすのゴマチヂミ
レンジで簡単 小松菜と人参のしらす和え
しらすとネギの卵焼き
キャベツとしらす干しの和風ペペロンチーノ
こんがり シラスチーズトースト
ねぎたっぷり油揚げピザ
サザエとしらす干しの炊き込みごはん
簡単副菜 しらすとキャベツの塩昆布和え
お酒にぴったり! しらすと小ねぎのやみ...
カリっとふっくら 豆腐のしらす揚げ
トマトとしらす干しの和風サラダ
しらすと桜えびの卵焼き
じゃがいもとしらすの炒め物
ナスとしらす干しのごまマヨ和え
豆乳でしらすと納豆のサッパリつゆボナーラ
ベーコンとしらすのシャキシャキ水菜サラダ
5分で簡単 月見しらす豆腐丼
餃子の皮でしらすピザ
梅としらすのたぬき茶漬け
簡単 もやしとしらすのごま和え
しらすと豚肉の高菜炒め
冷製でさっぱり 明太子としらすの洋風パスタ
しらすとドライトマトのオイル漬け
しらすとミックスナッツのオイル漬け
もずく酢としらす干しの梅和え