水菜としらすのゴマチヂミ
めんつゆで 大根の葉としらすのふりかけ
キャベツとしらす干しの和風ペペロンチーノ
簡単副菜 しらすとキャベツの塩昆布和え
しらすとネギの卵焼き
レンジで簡単 小松菜と人参のしらす和え
こんがり シラスチーズトースト
しらすとピーマンの炒めもの
サザエとしらす干しの炊き込みごはん
お酒にぴったり! しらすと小ねぎのやみ...
トマトとしらす干しの和風サラダ
ベーコンとしらすのシャキシャキ水菜サラダ
ねぎたっぷり油揚げピザ
カリっとふっくら 豆腐のしらす揚げ
もずく酢としらす干しの梅和え
冷製でさっぱり 明太子としらすの洋風パスタ
ナスとしらす干しのごまマヨ和え
あっさり しらすおじや
豆乳でしらすと納豆のサッパリつゆボナーラ
しらすと桜えびの卵焼き