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レモンでさっぱり長ねぎの肉巻き レシピ・作り方
「レモンでさっぱり長ねぎの肉巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
長ねぎの自然の甘さを楽しむことができる肉巻きです。レモン汁、塩、黒こしょうでさっぱりとお召し上がり頂けます。普段の食事のおかずはもちろん、お酒のお供にもぴったりの一品ですよ。簡単にお作り頂けますので、ぜひお試しください。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 長ねぎ 100g
- 豚バラ肉 (薄切り) 120g
- 塩 少々
- 黒こしょう 少々
- 薄力粉 大さじ1
- サラダ油 小さじ1
- (A)
- 酒 大さじ1
- 鶏ガラスープの素 1g
- 塩 1g
- 黒こしょう 適量
- レモン汁 小さじ1/2
- 白いりごま (仕上げ用) 適量
- 糸唐辛子 (仕上げ用) 適量
手順
- 1 長ねぎを4cm幅に切ります。
- 2 長ねぎに豚バラ肉を巻き、両面に塩、こしょう、薄力粉を振ります。
- 3 ボウルに(A)を入れて、混ぜ合わせます。
- 4 フライパンにサラダ油を熱し、2を巻き終わりを下にして入れて、中火で焼きます。
- 5 全面に焼き色がついたら(A)を入れ、フライパンの蓋をして弱火で5分程蒸し焼きにします。
- 6 豚バラ肉とねぎに火が通ったら、レモン汁、黒こしょうで味を調えます。
- 7 器に6を盛り付け、白いりごまを散らし、糸唐辛子を乗せて完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。肉巻きを焼く際は、剥がれにくくするために巻き終わりを下にしてフライパンに入れてください。
たべれぽ
バーミー
2022.1.14
工程簡単な お助けメニューです✌️
ロース薄切り(しゃぶしゃぶ用)…2枚重ねで巻きました👌 レシピ(A)の塩 は省きました!その分 レモン汁 多めで…!
弱火でじっくり 蓋をして 蒸し焼きに… お肉 柔らかく ネギ ほくほくでさっぱりと仕上がりました(^-^)V
12人のユーザーが参考になった
シェリー
2021.4.22
レモンがいい味を出してくれてます!!
2人のユーザーが参考になった
yoheihosh
2024.3.6
噛むとネギの芯の部分が飛び出て来るので意外と食べづらいw 一口サイズにカットした方がいいかもです。味は文句無し。ポン酢付けてさっぱりいただきました。
1人のユーザーが参考になった
ぞえぴ
2020.5.29
さっぱり!おいしい!
1人のユーザーが参考になった
piropiro0703
2020.4.28
焼き色をしっかりつけた後、蓋をして長めに蒸し焼き(7分くらい)をしたら中の長ネギもトロトロで美味しかったです。
家族からもさっぱりしていていいね!と好評でした(*^^*)
1人のユーザーが参考になった
みどりいろ
2020.2.8
ネギは縦に短冊切りにしたものを巻きました
豚バラ肉だとちょっとくどかったかなという感じでした、ロース肉の方がさっぱりしてたと思います。
1人のユーザーが参考になった
きみばち
2018.11.24
ボリューミーだけどさっぱり美味しい味付けで大満足の一品でした!
1人のユーザーが参考になった
ぐっちゃん
2018.5.7
噛み切るのが大変だけど、味付けはとても美味しかったです!!
1人のユーザーが参考になった
MiTsu♪
2024.7.8
良い
よくある質問
- Q
レシピで使用している酒の種類を教えてください
A料理酒を使用しています。 - Q
酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
udon
薄力粉が無くても出来ますか?片栗粉じゃ代用は出来ませんよね?>_<
kurashiru
食感は変わりますが、片栗粉でもお作りいただけますよ。とてもおいしいのでぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。
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