タコとアスパラガスのチリマヨ炒め レシピ・作り方
「タコとアスパラガスのチリマヨ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のおかずに、タコとアスパラガスのチリマヨ炒めはいかがでしょうか。 手軽にぱぱっと作れるので、忙しい時や、あと一品欲しい時などに便利ですよ。 お酒のおつまみとしてもぴったりなので、是非作ってみてくださいね。
調理時間：20分
費用目安：500円前後
材料(2人前)
作り方
- 1. アスパラガスは根元から1cmの部分を切り落とし、下から3cmの部分の皮をむいたら、3cm幅の斜め切りにします。
- 2. タコは一口大に切り、薄力粉を薄くまぶしておきます。
- 3. ボウルに調味料を入れ、混ぜ合わせます。
- 4. 中火で熱したフライパンにサラダ油を入れ、1と2を炒めます。
- 5. 4に焼き色がつき火が通ってきたら3を入れ、全体に味が馴染んだら火を止め、皿に盛り付けたら完成です。
料理のコツ・ポイント
タコに薄力粉をまぶす事で、味が馴染みやすくなりますが、無しでもお作りいただけます。
たべれぽ
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