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簡単煮込みハンバーグで!あつあつポットパン レシピ・作り方
「簡単煮込みハンバーグで!あつあつポットパン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
400円
レビュー
冬に食べたいポットパンの紹介です。今回は簡単にできる煮込みハンバーグを中に入れています。煮込みハンバーグというと、時間や手間のかかるイメージがありますが、実はとても簡単にできてしまいます。ぜひ、お試しください。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- カンパーニュ (クルミ入り)1個
- タネ
- 玉ねぎ1/4個
- 合挽き肉80g
- 塩こしょう少々
- ナツメグ少々
- パン粉小さじ1/2
- 牛乳大さじ1
- サラダ油小さじ1
- デミグラスソース
- 薄力粉大さじ2
- バター10g
- 水200ml
- ケチャップ大さじ1
- ウスターソース大さじ2
- コンソメ顆粒小さじ1/2
- 砂糖小さじ1/2
- パセリ (乾燥)適量
手順
- 1アルミホイルを敷いた天板に薄力粉をのせ、オーブントースターで3〜5分、こんがりときつね色になるまで焼きます。
- 2パンの上部と中身をくり抜き、オーブントースターで5分焼きます。
- 3玉ねぎは半分をみじん切り、半分を薄切りにします。
- 4ボウルに合挽き肉、塩こしょう、ナツメグを加えてよく捏ねたら、パン粉、牛乳、みじん切りにした3を加えてさらに捏ねます。
- 5しっかり捏ねたら楕円形に成形し、中火で熱したフライパンにサラダ油をひいて焼き、火が通ったら取り出します。
- 6同じフライパンに薄切りにした3とバターを入れて中火で熱し、しんなりするまで炒めたら、1を加えて炒めます。水を少しずつ加えて混ぜ合わせ、ケチャップとウスターソース、コンソメ顆粒を入れて煮込みます。
- 7とろみがついたら砂糖を加え、5を戻し入れ、アルミホイルで蓋をして弱火で5分煮込み、火から下ろします。
- 82の中に7を入れます。スライスチーズをのせ、パセリをかけ、2の上部を被せて完成です。
コツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。 トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。
ガス火の場合、アルミホイルは直火に触れると溶けてしまう可能性があるため、蓋として使用する際はフライパンからはみ出さないように内側に折り曲げてください。料理によっては調味料などに含まれている塩分によってホイルが溶ける可能性もございますので、ご使用の際は十分にご注意ください。
栄養価(1人前あたり)
- カロリー:
- 2189kcal
- 炭水化物:
- 436.4g
- 脂質:
- 34.6g
- 塩分量:
- 14.6g
- タンパク質:
- 68.3g
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
