ルッコラとチーズのオムレツ レシピ・作り方
「ルッコラとチーズのオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ルッコラとチーズをたっぷり使ったオムレツです。さっと炒めたルッコラは、ほうれん草のように食べやすいです。野菜嫌いの方も、これならもりもり食べられます。チーズがとろーっと出てくる様は、食欲をそそり、みんなを笑顔にします!
調理時間:10分
費用目安:400円前後


材料(2人前)
- ルッコラ 40g
- スライスチーズ (溶けるタイプ) 3枚
- 玉ねぎ 1/2個
- 卵 3個
- (A)牛乳 大さじ1
- (A)塩 ひとつまみ
- オリーブオイル 大さじ1
- ミニトマト (飾り用) 2個
作り方
- 1. ルッコラは根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
- 2. 玉ねぎはみじん切りにします。
- 3. ボウルに卵を割りほぐし、(A)を加えて混ぜ合わせます。
- 4. フライパンにオリーブオイルを熱し、2を中火で炒めます。
- 5. 薄茶色になるまで炒めたら、1を加えて中火でさっと炒め、粗熱を取った後3に加えて混ぜ合わせます。
- 6. 同じフライパンを中火で熱し、5を入れて大きく混ぜ、半熟になったら中央にスライスチーズをのせて、包むように形を整えます。
- 7. 器に盛り付け、ミニトマトとベビーリーフを添えて完成です。
料理のコツ・ポイント
スライスチーズは溶けるタイプのものを使用しています。ピザ用チーズでの代用も可能です。また、モッツァレラチーズやブルーチーズなどでもおいしいです。
たべれぽ
4.3
4.3
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