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鶏もも肉でサクッとジューシーフライドチキン レシピ・作り方
「鶏もも肉でサクッとジューシーフライドチキン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.34(21)
今晩のおかずに、サクッとジューシーなフライドチキンはいかがでしょうか。
スパイスの香りと、旨味たっぷりの鶏肉の相性が良く、やみつきになりますよ。
パーティー料理や、お酒のおつまみとしてもぴったりなので、是非作ってみてくださいね。
スパイスの香りと、旨味たっぷりの鶏肉の相性が良く、やみつきになりますよ。
パーティー料理や、お酒のおつまみとしてもぴったりなので、是非作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 鶏もも肉200g
- 卵液
- 卵2個
- 片栗粉大さじ2
- 衣
- 薄力粉大さじ3
- 黒こしょう小さじ1/2
- ガーリックパウダー小さじ1/2
- オールスパイス小さじ1/2
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- 揚げ油適量
- イタリアンパセリ (生)適量
- レモン (くし切り)1切れ
手順
- 調理の前に準備しましょう!
鶏もも肉は余分な脂や筋を取り除いておきます。
- 0:091.ボウルに卵液の材料を入れ、混ぜ合わせます。
- 0:192.別のボウルに衣の材料を入れ、混ぜ合わせます。
- 0:133.鶏もも肉は4等分に切ります。
- 0:184.3を、1、2の順で付けたら、バットに並べ3分程置き、衣を馴染ませます。
- 0:155.鍋底から5cm程の揚げ油を注ぎ、170℃に温めたら、4をこんがりときつね色になり火が通るまで5分程揚げ、油切りをします。
- 0:046.皿に盛り付け、イタリアンパセリとレモンを添えたら完成です。
コツ・ポイント
鶏肉はお好みの部位でお作りいただけます。
辛いものが苦手な方は、黒こしょうの分量を調節してください。
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 849kcal
- 炭水化物:
- 43.2g
- 脂質:
- 52.3g
- 塩分量:
- 1.6g
- タンパク質:
- 50.2g
たべれぽ
レシピ満足度
4.34
21人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
