もやしでガパオ　レシピ・作り方

手順

• 準備中火で熱したフライパンにサラダ油小さじ1をひき、卵を割り入れて目玉焼きを作っておきます。 玉ねぎ、ニンニクはみじん切りにしておきます。 赤パプリカは種とヘタを取り除き、みじん切りにしておきます。
• 1鍋にお湯を沸かし、沸騰したらもやしを入れて30秒ほどゆでてザルに上げ、水気を切ります。
• 2熱したフライパンにごま油をひき、ニンニク、豆板醤を入れて弱火で炒めます。
• 3香りが立ったら、玉ねぎ、鶏ひき肉を加えて中火で炒め、肉の色が変わってきたら、赤パプリカを加えてさらに炒めます。
• 4赤パプリカに火が通ったら、バジル、(A)を加えてさっと炒め、火から下ろします。
• 5器に1、4を盛り付け、目玉焼き、バジルを乗せたら完成です。