トースターで簡単 サンマの香草パン粉焼き レシピ・作り方

「トースターで簡単 サンマの香草パン粉焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

サンマにバジルやパセリをミックスさせた香草パン粉をまぶし、トースターで焼き上げました。香草パン粉に入れた粉チーズが隠し味!オリジナル配合を見つけてみてもいいかもしれませんね。火を使わずに作れるので簡単にお作りできますよ。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

作り方

  1. 1. サンマを3枚におろしたものを2等分に切り、(A)をかけます。
  2. 2. 香草パン粉の材料を混ぜ合わせます。
  3. 3. 1の水気を軽く拭き取り、2を全体にまぶしてアルミホイルを敷いた天板の上に並べます。
  4. 4. オリーブオイルを全体にかけトースターで5〜6分、サンマに火が通り全体に焼き色がついたら出来上がりです。お好みでレモンを絞ってお召し上がり下さい。

料理のコツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W230℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

たべれぽ

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